Så jag har i alla fall gått i många trappor idag. Trapporna är i alla fall bättre än att ta hissen, jag intalar mig själv att sånna smågrejer gör skillnad! :)
Men det blir som skrivet ingen träning idag, får helt enkelt se detta som en vilodag!
//Hanna
Hej Hanna, jag tror du gör helt rätt i att ta det lugnt när du behöver. När vi är sjuka behöver kroppen vila för att energin går åt till immunförsvaret. Hoppas du mår bättre!
SvaraRaderaJa jag försöker lyssna på kroppen i alla fall, nu mår jag bättre i alla fall så nu finns det inga ursäkter att inte göra någonting!
Radera//Hanna